¿Cómo me preparé para el evento THE WOMAN EXPERIENCE con la presencia del Dr Mario Alonso Puig?
Para quién no sabe yo tenía que hacer 4 experiencias “talleres de meditación”, dentro del evento que duraba todo el día y que contaba con la participación de 4 conferencistas reconocidas de acá de República Dominicana y la conferencia magistral del Dr Mario Alonso Puig.
Mi preparación data desde el 2021, pero esta historia la comenzaré a narrar desde el 12 de septiembre del 2023.
Esa mañana, faltando 2 meses para el evento de @thewomanexperiencerd, hice después de mucho tiempo una meditación que yo había grabado en el año 2021, sin duda esa meditación marcó una diferencia, había recobrado una sensación de PAZ, PRESENCIA y la escucha de una voz dulce que llevaba un tiempo sin oír.
Al día siguiente decidí obsequiar esa meditación en mi IG sin mucha expectativa, al rato me escribe Valentina Tarre @valcuantico, para decirme que la meditación le había encantado, yo me emocioné mucho y le comenté que yo no escuchaba mis propias meditaciones, le confesé de manera muy vulnerable que yo pensaba que no eran buenas, pero que en realidad esa me había cambiado mi día, a lo cual Valen me contestó: “Ahora que le diste VALOR a esto que creaste genera un impacto distinto en las personas”, dicho esto, recibo 1 y otro y otro feed back. El mensaje más importante era que YO MISMA LE DIERA VALOR A MIS CREACIONES.
Ahora si vamos al pasado
Entre el año 2021 y 2022 había grabado más de10 meditaciones, las acompañaba con un blog que escribía los lunes sobre cómo me estaba sintiendo en esos días, lo compartia por mi IG, por whatsapp y por el newsletter, (Tal cual como éste que estás leyendo) recuerdo que mientras lo hacía, tenía una potente voz dulce que me dirigía, la misma que apareció el 12 de sep después de hacer mi meditación. Hoy 28/11/23 escuché en el podcast de @marioalonsopuig que esa es la voz del maestro interior.
Bien, el punto es que después de mi charla con Valen @valcuantico decidí meditar cada mañana con cada una de las meditaciones que había grabado, me las encontré tan hermosas y adecuadas, podía sentir MI VOZ DULCE creando escenarios de PAZ. Así fue como comenzó un nuevo recorrido, una forma amorosa de verme y darme valor, porque antes cuando las hacía, me daba vergüenza y en mi mente solo escuchaba la jaula de grillos o la impostora, que en palabras de Mario Alonso puig esta sería la antítesis de la voz del maestro interior.
“Nadie las escuchará me decia”… y efectivamente en pocas ocasiones recibía comentarios sobre las meditaciones y los escritos compartidos… pero no me rendí en mucho tiempo, lo seguía haciendo, porque el hecho de sentirme acompañada por esa voz que me alentaba me llenaba de pasión, fé y esperanza.
Volvamos al 2023
Durante estos dos meses meditando con las meditaciones de mi autoría, al terminar la práctica me sentía más anclada en mi cuerpo, presente, empoderada y decidida, sin duda le estaba dando un VALOR a mi propósito, estaba creyendo primero en mi, y eso es inspirador.
Antes de seguirte contando sobre los mese previos a mi preparación, quiero mencionarte, que en el 2021, yo cree esta Pag web, la hice from scratch, la automaticé, la diseñé y créeme para mi fue toda una hazaña ya que llevaba 6 años sin tocar una computadora y me siento muy orgullosa de haberlo hecho.
Es más esta web fue la materialización de los deseo que escribía en mis diarios desde el año 2015: “crear de manera online talleres donde las mujeres pudieran conectar con su corazón”, Yo era madre full time y sentía que tenía más para dar, te confieso que los hice, con poco éxito, casi que rogaba para que la gente entrara, hacía ciclos de meditación con el propósito de poner en práctica lo aprendido en mi certificación, y durante todo este proceso, me conocí aún más, enfrente el miedo al qué dirán, aún lo enfrentó, pero con miedo al rechazo y todo lo hacía. (Aun me falta manifestar mi sueño de esos TALLERES A LO GRANDE y estoy segura que lo haré)
No me rendí, al mismo tiempo decidí que por el momento me dedicaría a enseñar solamente qué es y cómo se medita, diseñé un solo taller, lo escribí lo hice mío… y comencé hacerlo, esta vez de manera presencial, lo hice 1, 2, a la tercera nadie fue,lo hice 4 fui a una empresa, fui a otra…. y así sucesivamente, ese taller estaba más que probado… (Me costaba muchísimo venderlo, pero lo hacía) la gente entendía la importancia de meditar y aprendia a meditar, a la par que experimentaba PAZ Y relajación, y no solo eso yo les transmitía como la meditación me había ayudado a conocerme aún más y porque la PRESENCIA es la llave del autoconocimiento.
Gracias a Venderte sin miedo de Michelle Poler @michellepoler aprendí a pulir mi mensaje y a manejar mejor mis RRSS aún me falta y sigo aprendiendo, esto me ayudo a venderme mejor no solo online sino de manera presencial.
El flyer del evento
Fue así como en febrero de este año en un cumpleaños infantil una de las madres que estaba en el cumpleaños, cuyo nombre es Jugeneme, me habla de su evento The Woman Experience (Es la primera versión y ella lo diseñó todo) y pregunta quién sabe de meditación, yo de una alce la mano, le propuse “ven a mi casa y pruebas mi taller”. La atendí super bien con toda mi amabilidad, siempre con Fé, le pase mi propuesta, al terminar, fue un sí rotundo. Para ese entonces no había ni Mario Alonso ni nada que se le pareciera, era solo una mujer con un gran sueño echando pa'lante, YO CREÍ EN ELLA DESDE EL DÍA 0. Vamos Pensé.
En junio de este año recibo este Flyer y la llamada de Jugenme que me dice, es una realidad, yo solo pensaba en la audacia y gallardía en que ella hablaba de su evento y en ese camino había creído en mí y yo había creído en ella, con pura gratitud en mi corazón solo pensaba en mi FÉ en el amor y pasión que le había puesto a todo en estos años, grabando meditaciones, escribiendo, sembrando. No eran los talleres EXITOSOS, no era la comunidad ya acá, pero este era el escenario perfecto para conectar con mucha gente y sembrar semillas de consciencia, así fue como entendí que había manifestado una realidad, porque como dice Ximena Cardenas, @menacardenas, coach de manifestación y amiga de la comunidad de créetelo club“la manifestación se manifiesta o es una REALIDAD cuando limpias los lentes con los que miras y te miras a ti mismo, te enfocas y te pones en acción” y al final esto fue lo que yo hice durante todos estos años, entregar lo que soy, redireccionarme, apasionarme y transmitir mi experiencia una y otra vez.
“La meditación definitivamente hay que vivirla para enseñarla, para transmitir lo que puede hacer por ti. Yo llevo meditando casi todos los días de mi vida a las 5:00 a.m desde el 2020, sí esa hora es la mejor para meditar, no lo tienes que hacer igual a mí, pero te confieso esto ha cambiado mi vida”
Jugenme Rodríguez CEO The woman Experience
Ahora sí, Volvamos a mis planes de preparación, previos a the Woman Experience en en el 2023 estamos hablando de Oct:
Grabé 30 videos para mi IG hablando sobre la importancia de la presencia, esto me ayudó a soltar la lengua, a improvisar. Esta idea la pude materializar gracias un reto que realice de la mano de Sharon @speakstronger, quien además me ayudo a redactar los captions de los videos, ella también es un tesoro y viene de créetelo club.
Por otro lado: DIJE “Durante este mes ensayaré mi taller una y otra vez, porque tiene que quedar perfecto”…y el universo me contestó: “si quieres perfección lo que tienes que hacer es SILENCIO y respirar”, porque ocurrió lo que nunca me había sucedido en mis 7 años facilitando espacios de reiki: mi agenda se llenó, un reiki, tras otro, y tras otro… fue una manera espectacular de anclar en mi cuerpo, la PRESENCIA, activando mi sistema parasimpático, la conexión conmigo misma y con mi intuición.
La verdad fue que no tuve mucho tiempo de ensayar, tuve tiempo para experimentar mi respiración, mis meditaciones y sentir mi propia PAZ.
Una semana antes del evento me quede sin ayudante de casa y me lesioné mi dedo meñique del pie, ni modo, había que sacar dosis de paciencia guardadas en los bolsillos del alma, decidí que era tiempo de organizar, tuve que pedir ayuda, me quede en casa tanto física como espiritualmente, preparé mis propios alimentos y me fui al salón de belleza a ponerme por fuera como me sentía por dentro.
Faltando 2 días para el evento
Pedí ayuda a un angelito que no conozco físicamente a Isabel Osorio @isabel.osorio.l, ella está en Puerto Rico, necesitaba recibir feed back sobre mi taller de alguien que supiera de meditación, saber si lo que yo estaba diciendo conectaba con la gente. Isa me escuchó y me aportó nuevas perspectivas y una vez más me ayudó de nuevo a creer en mí.
Al día siguiente @valcuantico, desde España, oyó la grabación del taller, también aportó sus perspectivas de una forma dulce y amable, me llamó y se puso a mi disposición, ensayamos por teléfono mientras yo manejaba en el pesado tráfico de Santo Domingo, me tomaba el tiempo de mi taller y su presencia fue clave para sumar a mi canasta de autoconfianza. estos dos tesoros se los debo a Créetelo club, la comunidad de Michelle Poler, con la gente más abundante del mundo.
Ese mismo día fui a que me hicieran reiki donde Nelsy Aldebot, ella lleva practicando reiki más de 20 años, fue una sesión espectacular y reveladora, pero de eso haré un escrito después.
El día siguiente era el gran día, mi amiga Roxana Almanza @roxana.almanza completó los mensajes del universo, ella vendría a ayudarme y darme apoyo durante las experiencias de meditación, Rox ha sido como una hermana para mi acá en RD, llegó vestida como yo la había visualizado (Eso me pareció hermoso) me brindó su compañía sincera, dispuesta y auténtica, tal cual como ella es, el pastel estaba listo, mi primer taller era el 11/11 a las 11 a.m.
Haber impactado a más de 100 personas con mis experiencias de meditación fue una comprobación de que voy por el camino correcto y que toda siembra tiene sus frutos.
Haber conocido al Dr Mario Alonso Puig y haberle entregado una de mis obras de arte (Obvio pequeña tenia que caber en la maleta) fue una experiencia llena de valor para mi, cuando él la vio me dijo GRACIAS QUE GENEROSA… le habría querido decir más, pero me paralicé.
Haber creido en Jugenme Rodriguez y que ella creyera en mi, fue una de las enseñanzas más hermosas que me ha dado la vida. Gracias de corazón The woman Experince por esta gran oportunidad.
Así cóncluyo este mensaje con inmenso amor, espero el chisme te haya gustado, pero sobre todo te haya INSPIRADO. Ha espera hay más…
“El universo premia a los valientes” dice Michelle Poler, sigue, sigue, continua, no te rindas! te dejo un fuerte abrazo y el link de la meditación con la que empezó todo. Espero que la disfrutes.
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