He creado un taller gratuito que contiene los 5 pilares de una práctica de conciencia creativa
¿Para qué necesito esta práctica?
Cada que hay un cambio de País, y en general un cambio en nuestra vida se experimentan sentimientos de: soledad y quizás miedo. Mientras vamos adaptándonos al nuevo entorno es fácil crear relaciones vacías, porque nuestro corazón ha estado en ultimo lugar. Hay múltiples responsabilidades que tenemos como madres y esposas y nuestros gustos y placeres se nos van olvidando, comenzamos a experimentar sentimientos de culpa, porque: ¿Qué mas puedo pedir si lo tengo todo? Lo que pasa es que no te tienes a ti.
Esta Práctica es la que me ha sostenido durante 6 años, me ha dado el valor para creer en mi, certeza, confianza y paciencia; he descubierto que estos cambios han sido mis maestros para volver mi mirada hacia mi misma. Es la práctica que me da conciencia y me trae al momento presente, me ha enseñado a agradecer sin culpa y a tener siempre fe.
Valentina Ramírez
Día: La respiración como herramienta de conciencia
Día: Cómo usar los principios del reiki para traer intención a tu día
Día: Journaling, ejercicio del libro Camino del artista,
hay un regalo extra super amoroso es Sorpresa!
Día: ¿Qué necesito hoy de mi? la creatividad será tu guía.
Día: creemos juntas un altar
Cada día te entrego un video y un pdf para que juntas construyamos la práctica que necesita tu alma
Accede a la librería de Meditaciones gratis
Tendemos a pensar que no tenemos tiempo para meditar, que la meditación es dejar de pensar, pero la realidad es que cuando te das un espacio para estar contigo misma, sentir tu respiración y tu cuerpo, la fuente de creatividad se abre y los niveles de productividad son mucho mas amplios que cuando vives en piloto automático y cansada. Te das cuenta que la meditación te aporta claridad, enfoque y además te ayuda a crear espacios de conciencia que se vuelven caminos de sanación.
